やまおく体操指導者応用研修プログラムですが、やまおくジム会員も受講出来ます。

たるみ…夕陽の沈む頃、鏡や窓越しに映る自分の顔や身体を見て、ほうれい線の深さに驚いたり、お尻やお腹、二の腕にたるみを感じたことは、ありませんか？

30年近く運動指導をさせて頂いたお客様方の調査では、顔や身体にたるみがある、5歳老けて見える、とお応え下さった方々が、圧倒的に多かったです。たるみとは、老けて見えるだけでなく、身体の内側も劣化していることがわかりました。この度は、たるみの原因別対策をご紹介したいと思います。

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■1日5分で重力に負けない「たるみ」予防改善講座…受付中！
　費用：通常20000円（税別）ですが、期間限定16000円（税別）です！
　受講会場：高松・岡山・東京・千葉

備考欄にご希望の会場・日時（数パターン）をご記入下さい。後ほど、スケジュールのお打合せのメールを差し上げます。

※緊急事態宣言中につき、オンラインサービスでのご希望の場合は、お知らせ下さい。

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